Rabu, 15 Februari 2017

Radang kelenjar dada (mastitis)

Radang kelenjar dada (mastitis)

Radang kelenjar dada (mastitis) meruapakan infeksi jaringan payudara yang mengakibatkan nyeri payudara, pembengkakan, kehangatan dan kemerahan payudara. Jika Anda memiliki mastitis, Anda juga mungkin mengalami demam dan menggigil. Mastitis paling sering menyerang wanita yang sedang menyusui (laktasi mastitis), meskipun kadang-kadang kondisi ini bisa terjadi pada wanita yang tidak menyusui.

Pada umumnya, laktasi mastitis terjadi dalam tiga bulan pertama setelah melahirkan (postpartum), tapi hal ini bisa terjadi kemudian selama periode menyusui. Kondisi ini dapat membuat Anda merasa lelah sehingga sulit untuk merawat bayi Anda. Terkadang mastitis menyebabkan seorang ibu untuk menyapih bayinya sebelum waktunya. Tapi Anda dapat terus menyusui saat Anda mengalami mastitis.

Gejala

Tanda dan gejala mastitis mungkin muncul tiba-tiba. Tanda dan gejalanya meliputi:

Nyeri payudaraatau hangat ketika disentuh.
Tidak enak badan (malaise).
Nyeri ataurasa panasterus menerus atausaat menyusui.
Kulit payudara menjadi kemerahan.
Demam yang mencapai suhu 101 F (38,3 C) atau lebih tinggi
Meskipun mastitis biasanya terjadi di beberapa minggu pertama menyusui, hal ini bisa terjadi kapan saja selama menyusui. Laktasi mastitis cenderung hanya mempengaruhi satu payudara.

Kapan harus ke dokter?

Pada umumnya, Anda akan merasa sakit dengan gejala mirip flu selama beberapa jam sebelum Anda menyadari bahwa ada area merah yang terasa sakit pada salah satu payudara. Anda perlu memeriksakan hal tersebut ke dokter segera setelah Anda mengenali kombinasi tanda dan gejala.

Dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik untuk mengkonfirmasi diagnosis. Antibiotik oral biasanya sangat efektif dalam mengobati kondisi ini. Jika Anda pernah mengalami mastitis sebelumnya, dokter mungkin meresepkan antibiotik dengan segera. Jika tanda dan gejala tidak membaik setelah dua hari pertama minum antibiotik, segera hubungi dokter untuk memastikan kondisi tidak disebabkan masalah yang lebih serius.

Penyebab

Mastitis mungkin disebabkan oleh:

Penyumbatan saluran susu: Jikapayudaratidakbenar-benar kosong saat menyusui, salah satu saluran susudapatmenjadi tersumbat sehingga menyebabkan adanya cadangan susu yang menyebabkan infeksipayudara.
Bakterimemasukipayudara: Bakteridari permukaankulitdan mulutbayibisa masuk kesaluran susumelalui lubang pada kulit putting ataumelalui lubangsaluran susu. Bakteridapat berkembang biak dan menyebabkan infeksi. Kumanini tidakberbahaya bagibayi karena setiap bayi memilikinya.
Faktor risiko

Faktor risiko mastitis meliputi:

Menyusuiselamabeberapa minggupertama setelahmelahirkan.
Radang atau kerusakan kulit puting, meskipunmastitisdapatberkembang tanpakulitrusak.
Menyusui hanya pada satu posisi, yangmungkintidak sepenuhnyamenguraspayudara.
Mengenakanbra ketat yangdapat membatasialiran susu.
Menjadi terlalu lelah.
Riwayat mastitis sebelumnya.
Komplikasi

Ketika mastitis tidak diobati dengan tepat atau terkait dengan penyumbatan saluran, kumpulan nanah (abses) dapat berkembang pada payudara. Abses biasanya memerlukan bedah drainase. Untuk menghindari komplikasi ini, segera pergi ke dokter setelah Anda mengembangkan tanda dan gejala mastitis.

Tes dan diagnosa

Dokter mendiagnosa mastitis berdasarkan pemeriksaan fisik disertai dengan tanda dan gejala demam, menggigil dan daerah yang menyakitkan di payudara. Tanda yang jelas lainnya adalah daerah berbentuk baji pada payudara yang mengarah ke puting dan sakit ketika disentuh. Sebagai bagian dari pengujian, dokter akan memastikan Anda tidak memiliki abses payudara yang dapat terjadi ketika mastitis tidak segera diobati.

Bentuk yang jarang dari kanker payudara juga dapat menyebabkan kemerahan dan pembengkakan yang dapat awalnya dikelirukan dengan mastitis. Dokter mungkin merekomendasikan diagnostik mammogram dan Anda mungkin perlu biopsi untuk memastikan Anda tidak memiliki kanker payudara.

Sabtu, 31 Desember 2016

Bismilahirohmanirohim 2017..

Selamat pergantihan tahun enny prayunita heriyanto... alhamdulilah wa syukurilah nikmat allah tiada tara selama menjalani tahun 2016 ini...

Dan untuk saat ini ...
Detik ini...
Tepatnya 00.00 1 januari 2017 😍😍😍
BISMILAHirohmanirohim..
Melangkah bersama ya sayang 😘di 2017
Semoga Selalu bismilah melangkah di jalan allah ya..
Selalu dalam bimbingan allah..
Jalan yang diridoi aallah..
Yang allah kehendaki..
Yang baik dalam ketentuan allah..
Baik dalam semua doa terbaik..
Harapan baik..
Cita- cita baik..
Perjalanan masa depan baik..
Baik jasmani rohani..
Jiwa hati perasaan Fisik dan psikis..
Dan tentunya bismilah bahagia dunia akhirat amin..

Semua Doa untuk tahun ini sungguh amat luar biasa..
Semoga...insyallah..engkau maha segala ya rabb..maha memberi kabar baik di perjalanan 2017  dan selamanya..amin amin..

😇Ennyprayunitaheriyanto00.00 1januari2017

2menit sebelum 2017...

2 menit sebelum 2017...
Alhamdulilah syukur ya rabb..ya tuhanku..ya malik ya rahman ya asmaul husna..

Trimakasih untuk 2016 yang luar biasa indah dengan semua ketwntuanmu..

Biamilah 2017.

Amin

Ennyprayunitaheriyanto 😇😇...

Minggu, 25 Desember 2016

Saya lelah dengan sok ketegaran ini

Ini pura pura dan jelas kepuraan dengan dampak kekecewaan..
Pura-pura tegar di dlam hati yang kacau..
Kepuraan  seakan kuat menerima kenyataan..

Ohh...tidak ternaya hidup saya penuh dengan kepura2an tuhan...menyenangkan hati orang lain namun meneteskan airmata di ujung pipi...

Saya rasa airmata ini tak mampu mengalir deras lagi..untuk kesekian kalinya saya percaya..dan saya harus lupakan seketika semua kepercayaan itu !  Jelass ini rumit..

Allah saya lelah untuk semua harapan kehidupan ini..saya tak benar2 tegar..tak sekuat fisik yang hampir berbobot 70 kg ini.. tak sebaik hati yg rela menangis demi kesakitan yang orang lain perbuat..

Tidak tidak tidak..brontakk tak membuat semuanya akan selesai..mala akan berdampak buruk..rasanya diri ini tak pernah berniat menggangu siapapun ya rabb..

Tapi kembali bertubi.. untuk kesekian kalinya jalan yang selalu saya harapkan baik tak pernah berjalan mulus dengan kesetiaan..

Saya lelah dengan sok ketegaran ini.."MEMILIHLAH" ...jika dia terbaik maka melangkahlaah.. dan tinggalkan semua ini.. !

Saya tak menjanjikan kebahagin bersama rasa ketidaksetiaan..rasa ini hanya untuk imam dunia akhirat tanpa selir 1 2 dan 3.. !!!! 

Saya lelah tuhan..
Saya lelah ya rabb..
Saya lelah maha segala..
Mama saya lelah..
Saya lelah mendengar nama2 ituhh..
Nama2 yang jelas tak pernah saya suka namun selalu mendapat giliran untuk di sebutkan..
Bergantian.. dia..dia..dia..kemuadian dia..dan kini dia.. "silahkan !" Itu satu kata..karna saya lelah berpura tegar  serasa tak ada segala rasa marah !

Kini saya sungguh lelah ya rabb..Diam ini tak membuatnya mengerti !... finish ...semua saya serahkan kepadamu ya rabb... jika baik maka semoga dimudahkan halalmu...

Namun jika tidak kuatkan hati ini..dan jiwa ini untuk tetap percaya..ketentuanmu indah 😢😢😢

Masa transisi "kata nya"

Masa transisi ?????? Haha benar kali ya yank..transisinya luar biasa..hahaha bisa gila saya di buatnya..but baiklah sikap tuan yang satu ini memang lebih dan berlebih.. namun tentu allah punya rencana lain dalam mengatur segala rupa kehidupan ini.. termasuk sikap sifat yang kadang sama namun tak jarang bertolak belakang dengan keadaan yang saya harapkan..

Keputusan...
Ya ya ya salah satu poin yang susah- susah gampang jika harus menyatukn dua persepsi yang masih berontak satu sama lain melawan rasa takut..brain tak beriringan seirama dengan vena cava superior haha.. gilaaa looh di buatnya😃😃..

Dalam sebuah perjalanan kehidupan tentu setiap individu menginginkan hal yang sama..happy ending..tinggal bagaimana cara kita menjempunya dalam kemasan halalkah atau sebaliknya..
Yakinkah atau ragu-ragu..
Positifkah atau sebaliknnya..dan tentunya
Semua ada pada diri masing-masing..
Tak kan pernah menemukan jawaban yang sesuai harpan jika ragu masih ada..jika hati tak sejalan dengan brain..psikis number one and allah always loves you..dont cry allah loves you untuk kesekian kalinya..

Keputusam untuk melangkah tentu berat..dalam arti bukan berat dalam hal negatif..but ada satu titik poin awal yang sangat susah untuk berani melangkah...yakni keyakinan ! Yakinkah ?? Itulah pertanyaan yang selalu saya ucapkan..baik diri sendiri dan tentunya engkau yank..

Yakin itu ada..namun terkadang tak jarang rapuh kembali datang.. yakin ini tak sekuat brain yang senantiasa selalu berpikir keras untuk menata masa depan..

Yakin ini terkadang menjadi ketakutam tersendiri..
Saya hanya butuh keyakinam untuk meyakinkan semua..bahwa saya siap..sayang siap untuk menuju hal yang halal.. halal dengn semua ibada di dalamnya..

Namun kendala utama adlah saya terlalu takut melangkah..begitu pun engkau yank.. yang terlihat semua sama dengan keyakinan yang kurang..

Entah dari segi apa..bagaimana..namun jelas semoga masa transisi ini berakhir dengan indah ya yank😍😍😍😍😍....amin..

Rabu, 14 Desember 2016

Tuuhan saya tak pernah sanggup untuk ituu..

2013 Rasanya saya pernah di posisi seperti malam ini ya allah... 4 tahun yg lalu ..Rs.Ak gani palembang..saya pernah bilang "sayang enik capek😢😢😢"  sayang enik capek...sayang enik capek..itulah penggalan kata yang selalu saya ucapkan..

Dan malam ini saya ingin mengatakan hal yang sama.."sayang enik capek"...sayang enik capek...sayang enik capek😢😢..  ya tuhan saya benar-benar lelah😢😢.. kau uji lagi diri yang rapuh ini 😢😢..

Tuhan..saya lelah😢😢..engkau tau kisah perjalanan diri ini jatuh bangun jatuh bangun.. tuhan.. jika diberi pilihan seperti ini tentu saya tak kan siap.. namun jika takdirmu memaksa untuk hal yang sama terulang lagii tegarkan diri ini..kuatkan hati ini..untuk tetap berada di jalanmu..

Saya tak pernah sanggup untuk sakit...
Saya hanya mencintai dengan tulus...
Tuhan rasa ini kembali lagii..
Hancur itu ada di depan mata..
Tuhan saya tak pernah sanggup untuk ituu..

Tuhan peluk saya sebentarr sajaa😢😢😢😢..saya lelah..tuhan dulu saya pernah mengatakan " saya tak sanggup hidup seperti ini..jikapun saya harus tetap hidup cukup 2 tahun setelah menyelesaikan studis1 dan bekerja selama 2 tahun.. tuhann saya rasa cukup waktu yang engkau berikan atas janji dan nikmat keputuasaan itu..
Dan kiniiiiii...jika waktunya sudah tepat...saya bersedia dipeluk erat dalam genggaman kasih sayangmu ya rabb..
Jika dunia tak mencintai diri ini..tentu akhirat akn lebih menanti...

Sayaaa lelahhhh😢😢😢😢😢😢
Untukkk sekali lagi saya katakan..rasaaa lelahh tuhann😢😢😢... maff jika diri ini tak bersyukurrr😢😢..namun jelasss diri ini kembali RAPUH...

Maafkan aku yang tak sempurna

Kadang terlintas di fikiran, bahwa engkau telah salah memilihku,karena sampai saat ini masih merasa belum bisa menjadi seperti harapanmu. Perasaan itu yg mungkin sering mengganggu hubungan kita. Aku takut cinta mu menjadi benci karena aku tak bisa menghiburmu, aku takut kasih sayangmu  berubah kemarahan saat aku tak bisa membuat mu tersenyum dan aku sangat takut ketenangan ini berbalik menjadi ketegangan ketika ada salah paham.

Disaat kamu baik-baik disana sibuk dengan teman mu atau tak ada kabar dari mu tak jarang rasa cemburu itu datang. Mungkin jarak dan waktulah yg menjeput rasa kerinduan yg tak jarang berubah menjadi kecemburuan. Kadang aku bisa melepasmu sendiri,bermain dengan teman mu,tanpa rasa khawatir kehilangan,terkadang pula ada yg bergejolak di relung ini saat kamu ijin keluar.

Sadarkah engkau bahwa tiada manusia di dunia ini yang sempurna segalanya? Bukankah engkau tahu bahwa hanyalah Allah yang Maha Sempurna. Tidaklah sepatutnya bila kau hanya menghitung-hitung kekurangan pasangan hidupmu, sedangkan engkau sendiri tak pernah sekalipun menghitung kekurangan dan kesalahanmu. Janganlah engkau mencari-cari selalu kesalahanku, padahal aku telah berusaha menyesuaikan kebiasaanmu.

Saat aku pergi dengan mu, ku tinggalkan semua kesibukan ku, aku singkirkan kesukaan ku, dan bahkan aku sejenak tinggalkan orang tua ku sendiri, sadarkah kamu bahwa aku selalu ingin yg terbaik buat kamu, aku ingin kamu lah yg mengisi ruang kosong di relung ini.

Aku ingat saat aku meragu untuk melangkah, pesona mu datang dan memaksa ku untuk memberi ruang,dan kamu pun berhasil masuk,dan menguasai sebidang ruang itu. Saat aku tak sengaja melakukan kesalahan kau marah bahkan tak jarang kau minta untuk berpisah,aku sadar bahwa kamu pasti mendambakan pasangan yg sempurna, yg selalu bisa buat kamu tenang dan tersenyum, aku tau terkadang egois itu datang dan tak bisa kita tolak.

Yaa ALLAH ...
aku telah jatuh cinta pada insan ciptaan MU ,MAHA SUCI ENGKAU YAA ALLAH yg telah menciptakan nya.
ridhoi lah apa yg menjadi pilihan dalam langkah ku ini,
jadikan lah situasi ini penambah kuat cinta ku kepada MU..

Yaa ALLAH...
Aku mohon jangan biarkan cinta ku ini melebihi cinta ku kepada MU,
aku mohon jaga lah hati ku padanya agar tidak berpaling dari hati MU,

Yaa ALLAH...
ijin kan lah hamba mencintai nya,
hallalkan lah ikatan kita,
kuatkan lah pegangan kita,
kokohkan lah dinding iman kita

Yaa ALLAH..lindungilah dia dimana pun dia berada,terutama saat aku tak di samping nya ,saat tak ada perlindungan selain perlindungan mu.

Ya allah...aturlah sedemikian rupa adanya ..krna diri ini sungguh lelah

Ennyprayunita