Happy Birthday Tesya afreli dwi saputri yang ke 19 tahun..barakallah

https://youtu.be/Z645oV0JTVw

Prewed Enny & Ryan

My prewed...kali pertamanya semua foto ini tersusun dalam album maya tak nyata haha... cekidot say... ini koleksi foto prewed kita... semoga bisa menjadi referensi kalian juga ya...

Bahwa indor g selamanya buram dan outdor g selamanya kilau...😍😍...
And then to my husband " riansyah" semua doa terbaik sayang..barakallah untuk kita..
Jalan baik..
Niat baik..
Dan tujuan baik..
Insyallah selalu dipermukahkan oleh allah amin...

13 jenis kandungan dalam obat

1. Paracetamol (biasanya terdapat di: Panadol warna biru, hijau, kadang sebagai campuran obat2 flu, seperti decolgen, dll)
Termasuk golongan NSAID atau Non Steroid Antiinflamatory Drugs. Ini adalah obat yang cukup populer untuk meredakan demam dan sakit. Biasanya, obat NSAID berkhasiat selain sebagai anti demam, juga bisa untuk meredakan sakit, hanya aja masing2 zat rada berbeda, ada yang lebih kuat khasiat anti demamnya, ada pula yang lebih kuat khasiat anti sakitnya.

Paracetamol merupakan obat anti demam dan anti nyeri yang sangat aman, mulai dari ibu hamil sampai bayi baru lahir pun boleh mengkonsumsi ini (ada loh Paracetamol tanpa alkohol yang khusus buat bayi^^). Cukup ampuh jg buat sakit kepala loh XD

Yang perlu diwaspadai: Paracetamol biasanya bikin perih lambung. Jadi bagi yang punya lambung sensitif sebaiknya setelah makan baru minum obat yang mempunyai kandungan zat ini yah^^

2. Asam mefenamat (biasanya terdapat di: Mefinal, Ponstan)
Sama golongan dengan Paracetamol, namun Asam mefenamat mempunyai khasiat anti nyeri yang lebih kuat dan antidemam yang lebih rendah daripada Paracetamol. Yang biasa ke dokter gigi ato sakit gigi pasti pernah minum obat ini yah^^

Yang perlu diwaspadai: bikin perih lambungnya lebih kuat daripada Paracetamol.

3. Dextromethorphan/DMP (biasanya terdapat di: Vicks Formula 44, Woods antitusif, Komix)
Merupakan golongan anti batuk. DMP merupakan obat antibatuk yang non opioid (contoh yang opioid: codein) sehingga tidak menimbulkan kantuk. DMP sering menjadi campuran obat2 flu dan batuk yang dijual secara umum^^

Yang perlu diwaspadai: Hati2 pada penderita asma. Kandungan ini bisa menyebabkan asma kambuh. Kebanyakan konsumsi DMP jg dapat menyebabkan pusing dan fly, makanya banyak yang menyalahgunakan obat ini.

4. Phenylpropanolamine (biasanya terdapat di: Decolgen, Neozep)
Merupakan pelega hidung (nama kerennyaL dekongestan). Zat ini, bersama Paracetamol dan DMP merupakan yang sering kita temui di obat2 flu pasaran^^

Yang perlu diwaspadai: makin banyak org yang tak tahan dengan kandungan zat ini, karena bisa membuat deg2an, gelisah, ga bisa tidur dan meningkatkan tekanan darah. Hati2 pemakaiannya pada penderita dengan tekanan darah tinggi, sensitif dan orang yang sudah tua.

5. Diphenhydramine atau Chlortrimeton atau Chlorphenylamine maleat (CTM) (biasanya terdapat di hampir semua obat flu dan batuk)
Merupakan antialergi, antibersin2, anti gatal2 leher dan sedikit efek penenang, karena bikin ngantuk. Zat inilah yang berkhasiat meredakan bersin2 dan gatal2 batuk^^

Yang perlu diwaspadai: hati2 klo minum obat dengan kandungan ini, karena bisa bikin ngantuk. Dah gitu klo terlalu banyak jg bisa bikin fly dan pusing.

6. Pseudoephedrine/Pseudoefedrine (biasanya terdapat di: Panadol ijo, Rhinos, Hufagrip)
Ini versi lebih amannya Phenylpropanolamine. Hanya aja khasiatnya lebih lemah dari Phenylpropanolamine. Yang penting, obat ini aman dikonsumsi yang punya tekanan darah tinggi dan yang sensitif terhadap Phenylpropanolamine^^

Yang perlu diwaspadai: asal jangan kebanyakan tidak apa apa. Relatif aman.
7.  Bromhexsin Berfungsi sebagai pengencer dahak.

8. Dextrometrofan
Berfungsi sebagai antibatuk.

9. Ambroxsol
Berfungsi sebagai mukolitik dan sekretolitik atau pengencer dahak. Bila dahak bisa dikeluarkan dari saluran pernapasan, anak akan merasa lega karena napasnya tidak terhambat lagi.

10. Decongestan
Fungsinya mengatasi hidung tersumbat. Umumnya untuk obat pilek anak, decongestan yang dicampurkan adalah jenis pseudoefedrin.

11. Antihistamin
Fungsinya untuk mengatasi alergi termasuk bersin-bersin. Antihistamin yang biasa digunakan adalah CTM, defenhidramin, loratadin, citirizin.

12. Analgetik 
Fungsinya untuk menghilangkan rasa sakit pada sendi dan nyeri. Yang termasuk dalam golongan analgetik adalah aspirin, ibuprofen.

13. Antipiretik
Fungsinya untuk menurunkan panas. Umumnya zat yang digunakan adalah paracetamol.
Khusus bagi anak yang mempunyai riwayat kejang, biasanya dokter menyarankan untuk menyediakan stesolit yang di dalamnya terkandung diasepam sebagai zat antikejang. Obat ini harus dibeli dengan resep dokter karena dosisnya disesuaikan kondisi masing-masing anak

Arti warna lingkaran pada kemasan obat

Baikla kali ini kita ngeblog pada masalah Tindak lanjut dari penanganan bapil (batuk pilek)...dan kali ini fokus lebih pada tanda lingkar warna pada kemasan obat... maklum terkadang tau dan faham tak cukup apalagi jika yang sakit dan membutuhkan tindakan medis adalah orang terdekat misalnya keluarga, pasangan, suami, istri bahkan anak sekalipun... tentu kehati2an tetap menjadi fokus utama hahah...

Pasien aja kita rawat apalagi suami haha...tentu yang terbaik yang aman bagi kesehatan lwbih di utamakan...dan saya rasa insyallah rekan sejawat pun akan sepaham jika dihadapkan dengan kondisi merawat dengan terapi komplenter dan dampingan obat medis...

Bapil...bukan hal yang baru bagi dunia medis..dan ini merupakan gejala awal..symtom..etiologi awal dari sebuah penyakit dan diagnosa medis dan diagnosa keperawatan masih berkisar pada Obs..

Namun pemberian obat dalam tetap harus di perhatikan...dan salah satunya adalah lingkaran pada kemasan obat...........
(Cepat sehat syahhhh😘😘😘😘)

Cekidoottt......💚❤💙
Arti warna lingkaran pada kemasan obat
Sebagai pengetahuan dasar bagi kita yang seringkali memakan obat namun tidak mengerti arti tanda dalam kemasan, termasuk kandungan yang ada didalamnya. artikel ini menjelaskan  secara ringkas sekelumit tentang obat dan kemasannya.

Obat-obat yang dijual di pasaran dilengkapi dengan kode berupa lingkaran berwarna pada kemasannya. Masing-masing warna mengindikasikan ketentuan yang berbeda:

* Lingkaran hijau💚💚💚💚💚

Obat-obatan dengan tanda lingkaran hijau mengindikasikan bahwa obat ini dapat dibeli bebas di pasaran. Yang termasuk dalam golongan ini antara lain, vitamin, oralit, pedialit dan sebagainya.

* Lingkaran biru💙💙💙💙💙

Lingkaran biru yang terdapat dalam kemasan obat mengindikasikan bahwa obat ini dijual bebas terbatas. Maksudnya, meski bisa dibeli tanpa resep dokter, tapi aturan pakai dan efek sampingnya harus menjadi perhatian. Penggunaannya pun harus sesuai dengan indikasi yang tertulis pada kemasannya. Yang termasuk dalam golongan lingkaran biru antara lain obat batuk dan obat demam.

* Lingkaran merah❤❤❤❤❤

Lingkaran merah menunjukkan bahwa obat tersebut termasuk golongan obat keras yang harus diresepkan dokter. Yang termasuk dalam golongan ini adalah antibiotik, obat-obat hormonal dan sebagainya.

KANDUNGAN OBAT

* BATUK

Obat batuk yang dijual di pasaran umumnya termasuk golongan lingkaran biru atau dijual bebas terbatas. Biasanya obat batuk dikombinasikan dengan obat pilek, meski ada juga yang dijual khusus untuk mengatasi batuk saja. Kandungan yang terdapat di dalamnya, antara lain:

– Bromhexsin

Berfungsi sebagai pengencer dahak.

– Dextrometrofan

Berfungsi sebagai antibatuk.

– Ambroxsol

Berfungsi sebagai mukolitik dan sekretolitik atau pengencer dahak. Bila dahak bisa dikeluarkan dari saluran pernapasan, anak akan merasa lega karena napasnya tidak terhambat lagi.

Meski obat batuk ini dengan mudah dibeli di pasaran, tapi mengingat obat ini digolongkan dalam lingkaran biru, sebaiknya orang tua tidak gegabah memberikannya. Saat anak batuk, sebagai langkah pertama sebaiknya mintalah ia untuk minum air hangat banyak-banyak.

* PILEK

Sama halnya dengan batuk, obat-obatan untuk mengatasi pilek biasanya termasuk golongan lingkaran biru atau dijual bebas terbatas. Sebagai wujud kehati-hatian, sebaiknya orang tua memahami zat apa saja yang terkandung dalam obat pilek, yaitu:

– Decongestan

Fungsinya mengatasi hidung tersumbat. Umumnya untuk obat pilek anak, decongestan yang dicampurkan adalah jenis pseudoefedrin.

– Antihistamin

Fungsinya untuk mengatasi alergi termasuk bersin-bersin. Antihistamin yang biasa digunakan adalah CTM, defenhidramin, loratadin, citirizin.

* DEMAM

Demam atau naiknya suhu tubuh anak harus diwaspadai. Apalagi kalau ada riwayat panas demam diikuti kejang. Lantaran itu banyak dokter yang menyarankan orang tua untuk menyediakan obat penurun panas di rumah. Kandungan obat penurun panas adalah:

– Analgetik

Fungsinya untuk menghilangkan rasa sakit pada sendi dan nyeri. Yang termasuk dalam golongan analgetik adalah aspirin, ibuprofen.

– Antipiretik

Fungsinya untuk menurunkan panas. Umumnya zat yang digunakan adalah paracetamol.

Khusus bagi anak yang mempunyai riwayat kejang, biasanya dokter menyarankan untuk menyediakan stesolit yang di dalamnya terkandung diasepam sebagai zat antikejang. Obat ini harus dibeli dengan resep dokter karena dosisnya disesuaikan kondisi masing-masing anak.

#ennyprayunitaheriyanto

Perawatan dan pengobatan MASTITIS

Perawatan dan pengobatan

Pengobatan mastitis biasanya melibatkan:

Antibiotik: Mengobatimastitisbiasanya memerlukan terapi antibiotik 10 hingga14-hari. Anda mungkin merasa membaik dalam 24 sampai 48jamsetelah memulaiantibiotik, tetapi pentinguntuk mengambilseluruhprogramobatuntuk meminimalkan risiko kekambuhan.
Pereda nyeri: Sambil menunggu efek antibiotik, dokter mungkin menyarankanpereda nyeriringan, sepertiacetaminophen(Tylenol) atauibuprofen(Advil, MotrinIB).
Penyesuaianteknikmenyusui: Pastikan Anda mengosongkan payudaraAndaselama menyusuidanbayiterposisikandengan benar. Dokterdapat meninjauteknikmenyusuidengan Andaataumungkin akan mengarahkan Andakekonsultan laktasiuntuk bantuan dan dukunganyang berkelanjutan.
Self-care: Istirahat, terusmenyusuidanminum cairantambahandapat membantutubuhmelawaninfeksipayudara.
Gaya hidup dan pengobatan di rumah

Jika Anda mengalami mastitis, Anda masih aman untuk menyusui. Terus menyusui memberikan manfaat tambahan dalam membantu membersihkan infeksi pada payudara.

Langkah-langkah yang dapat Anda lakukan antara lain:

Menjagarutinitasmenyusui.
Banyak beristirahat.
Menggunakanposisibervariasi untukmenyusui.
Minum banyak cairan.
Jika Andamengalami kesulitanmengosongkansebagian daripayudara, terapkan kompres hangatpada payudaraataumandihangat sebelummenyusuiataumemompasusu.
Kenakanbrayang mendukung.
Jikamenyusui dengan payudara yang terinfeksi terlalumenyakitkan ataubayiAndamenolakmenyusupadapayudara tersebut, cobalah untuk memompa air susu Anda.

Bertanya ! Sama halnya dengan saya !

2017 rasanya kali pertama brain berani berfikir keras dengan dua ibu jari diatas keypad hendpone berkapasitas cangggih ini..

Maklum..semenjak kepergok harta karun dan ketanggakep tanggan mengeluh dengan rangkaian kata seketika 10 jari terkejut lemas hahaha.. "gilak😃"..

Bukan shere askep (asuhan keperawatan) bukan pula shere masalah keperawatan jiwa tentang jalan hidup yang tak secantik progres kedepan.. tapi lebih ke extrimitas atas anatomi my body😂😂..tetap diri ini sendiri..karna be my self terkadang membutuhkan keluh kesah sendiri dan jawaban sendiri !

Entah harus terkejut atau respon apa yang akan terjadi jika saya mengetahuinya..apa yang harus saya lakukan..penanfanan apa yang akan mempercepat..bahkan tindakan aoa yang bisa menghilangkan ! My brain berpikir keras.. mungkin ini apa..entah itu..atau apa..bahkan mungkin itu !...

Ya aya ya aya ini itu bahkan..so belum ada kejelasan..namun apapun yang terjadi doa ini " kuatkan kembali diri ini ya rabb".. untuk apapum itu..mohon kuatkan..saya percaya takdirmu indah walau harus dengan jalan sedikit rumit..!!!

Berpikirlaa keras tentang tulisan yang tak menjawab ini..berpikirkan bahwa ini hanya keluahan bayangan yang menjadi ketakutan ! Jelass ada..namun apapun itu inilah jalan hidup saya..
Soooo jgn takut kita punya allah..
Walau tulosan ini tak menjelaskan tentang apa dan bagaimana.. !!!

Bertanya ! Sama hal nya dengan saya !😇..

Ennyprayunita

Radang kelenjar dada (mastitis)

Radang kelenjar dada (mastitis)

Radang kelenjar dada (mastitis) meruapakan infeksi jaringan payudara yang mengakibatkan nyeri payudara, pembengkakan, kehangatan dan kemerahan payudara. Jika Anda memiliki mastitis, Anda juga mungkin mengalami demam dan menggigil. Mastitis paling sering menyerang wanita yang sedang menyusui (laktasi mastitis), meskipun kadang-kadang kondisi ini bisa terjadi pada wanita yang tidak menyusui.

Pada umumnya, laktasi mastitis terjadi dalam tiga bulan pertama setelah melahirkan (postpartum), tapi hal ini bisa terjadi kemudian selama periode menyusui. Kondisi ini dapat membuat Anda merasa lelah sehingga sulit untuk merawat bayi Anda. Terkadang mastitis menyebabkan seorang ibu untuk menyapih bayinya sebelum waktunya. Tapi Anda dapat terus menyusui saat Anda mengalami mastitis.

Gejala

Tanda dan gejala mastitis mungkin muncul tiba-tiba. Tanda dan gejalanya meliputi:

Nyeri payudaraatau hangat ketika disentuh.
Tidak enak badan (malaise).
Nyeri ataurasa panasterus menerus atausaat menyusui.
Kulit payudara menjadi kemerahan.
Demam yang mencapai suhu 101 F (38,3 C) atau lebih tinggi
Meskipun mastitis biasanya terjadi di beberapa minggu pertama menyusui, hal ini bisa terjadi kapan saja selama menyusui. Laktasi mastitis cenderung hanya mempengaruhi satu payudara.

Kapan harus ke dokter?

Pada umumnya, Anda akan merasa sakit dengan gejala mirip flu selama beberapa jam sebelum Anda menyadari bahwa ada area merah yang terasa sakit pada salah satu payudara. Anda perlu memeriksakan hal tersebut ke dokter segera setelah Anda mengenali kombinasi tanda dan gejala.

Dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik untuk mengkonfirmasi diagnosis. Antibiotik oral biasanya sangat efektif dalam mengobati kondisi ini. Jika Anda pernah mengalami mastitis sebelumnya, dokter mungkin meresepkan antibiotik dengan segera. Jika tanda dan gejala tidak membaik setelah dua hari pertama minum antibiotik, segera hubungi dokter untuk memastikan kondisi tidak disebabkan masalah yang lebih serius.

Penyebab

Mastitis mungkin disebabkan oleh:

Penyumbatan saluran susu: Jikapayudaratidakbenar-benar kosong saat menyusui, salah satu saluran susudapatmenjadi tersumbat sehingga menyebabkan adanya cadangan susu yang menyebabkan infeksipayudara.
Bakterimemasukipayudara: Bakteridari permukaankulitdan mulutbayibisa masuk kesaluran susumelalui lubang pada kulit putting ataumelalui lubangsaluran susu. Bakteridapat berkembang biak dan menyebabkan infeksi. Kumanini tidakberbahaya bagibayi karena setiap bayi memilikinya.
Faktor risiko

Faktor risiko mastitis meliputi:

Menyusuiselamabeberapa minggupertama setelahmelahirkan.
Radang atau kerusakan kulit puting, meskipunmastitisdapatberkembang tanpakulitrusak.
Menyusui hanya pada satu posisi, yangmungkintidak sepenuhnyamenguraspayudara.
Mengenakanbra ketat yangdapat membatasialiran susu.
Menjadi terlalu lelah.
Riwayat mastitis sebelumnya.
Komplikasi

Ketika mastitis tidak diobati dengan tepat atau terkait dengan penyumbatan saluran, kumpulan nanah (abses) dapat berkembang pada payudara. Abses biasanya memerlukan bedah drainase. Untuk menghindari komplikasi ini, segera pergi ke dokter setelah Anda mengembangkan tanda dan gejala mastitis.

Tes dan diagnosa

Dokter mendiagnosa mastitis berdasarkan pemeriksaan fisik disertai dengan tanda dan gejala demam, menggigil dan daerah yang menyakitkan di payudara. Tanda yang jelas lainnya adalah daerah berbentuk baji pada payudara yang mengarah ke puting dan sakit ketika disentuh. Sebagai bagian dari pengujian, dokter akan memastikan Anda tidak memiliki abses payudara yang dapat terjadi ketika mastitis tidak segera diobati.

Bentuk yang jarang dari kanker payudara juga dapat menyebabkan kemerahan dan pembengkakan yang dapat awalnya dikelirukan dengan mastitis. Dokter mungkin merekomendasikan diagnostik mammogram dan Anda mungkin perlu biopsi untuk memastikan Anda tidak memiliki kanker payudara.

Bismilahirohmanirohim 2017..

Selamat pergantihan tahun enny prayunita heriyanto... alhamdulilah wa syukurilah nikmat allah tiada tara selama menjalani tahun 2016 ini...

Dan untuk saat ini ...
Detik ini...
Tepatnya 00.00 1 januari 2017 😍😍😍
BISMILAHirohmanirohim..
Melangkah bersama ya sayang 😘di 2017
Semoga Selalu bismilah melangkah di jalan allah ya..
Selalu dalam bimbingan allah..
Jalan yang diridoi aallah..
Yang allah kehendaki..
Yang baik dalam ketentuan allah..
Baik dalam semua doa terbaik..
Harapan baik..
Cita- cita baik..
Perjalanan masa depan baik..
Baik jasmani rohani..
Jiwa hati perasaan Fisik dan psikis..
Dan tentunya bismilah bahagia dunia akhirat amin..

Semua Doa untuk tahun ini sungguh amat luar biasa..
Semoga...insyallah..engkau maha segala ya rabb..maha memberi kabar baik di perjalanan 2017  dan selamanya..amin amin..

😇Ennyprayunitaheriyanto00.00 1januari2017

2menit sebelum 2017...

2 menit sebelum 2017...
Alhamdulilah syukur ya rabb..ya tuhanku..ya malik ya rahman ya asmaul husna..

Trimakasih untuk 2016 yang luar biasa indah dengan semua ketwntuanmu..

Biamilah 2017.

Amin

Ennyprayunitaheriyanto 😇😇...

Saya lelah dengan sok ketegaran ini

Ini pura pura dan jelas kepuraan dengan dampak kekecewaan..
Pura-pura tegar di dlam hati yang kacau..
Kepuraan  seakan kuat menerima kenyataan..

Ohh...tidak ternaya hidup saya penuh dengan kepura2an tuhan...menyenangkan hati orang lain namun meneteskan airmata di ujung pipi...

Saya rasa airmata ini tak mampu mengalir deras lagi..untuk kesekian kalinya saya percaya..dan saya harus lupakan seketika semua kepercayaan itu !  Jelass ini rumit..

Allah saya lelah untuk semua harapan kehidupan ini..saya tak benar2 tegar..tak sekuat fisik yang hampir berbobot 70 kg ini.. tak sebaik hati yg rela menangis demi kesakitan yang orang lain perbuat..

Tidak tidak tidak..brontakk tak membuat semuanya akan selesai..mala akan berdampak buruk..rasanya diri ini tak pernah berniat menggangu siapapun ya rabb..

Tapi kembali bertubi.. untuk kesekian kalinya jalan yang selalu saya harapkan baik tak pernah berjalan mulus dengan kesetiaan..

Saya lelah dengan sok ketegaran ini.."MEMILIHLAH" ...jika dia terbaik maka melangkahlaah.. dan tinggalkan semua ini.. !

Saya tak menjanjikan kebahagin bersama rasa ketidaksetiaan..rasa ini hanya untuk imam dunia akhirat tanpa selir 1 2 dan 3.. !!!! 

Saya lelah tuhan..
Saya lelah ya rabb..
Saya lelah maha segala..
Mama saya lelah..
Saya lelah mendengar nama2 ituhh..
Nama2 yang jelas tak pernah saya suka namun selalu mendapat giliran untuk di sebutkan..
Bergantian.. dia..dia..dia..kemuadian dia..dan kini dia.. "silahkan !" Itu satu kata..karna saya lelah berpura tegar  serasa tak ada segala rasa marah !

Kini saya sungguh lelah ya rabb..Diam ini tak membuatnya mengerti !... finish ...semua saya serahkan kepadamu ya rabb... jika baik maka semoga dimudahkan halalmu...

Namun jika tidak kuatkan hati ini..dan jiwa ini untuk tetap percaya..ketentuanmu indah 😢😢😢

Masa transisi "kata nya"

Masa transisi ?????? Haha benar kali ya yank..transisinya luar biasa..hahaha bisa gila saya di buatnya..but baiklah sikap tuan yang satu ini memang lebih dan berlebih.. namun tentu allah punya rencana lain dalam mengatur segala rupa kehidupan ini.. termasuk sikap sifat yang kadang sama namun tak jarang bertolak belakang dengan keadaan yang saya harapkan..

Keputusan...
Ya ya ya salah satu poin yang susah- susah gampang jika harus menyatukn dua persepsi yang masih berontak satu sama lain melawan rasa takut..brain tak beriringan seirama dengan vena cava superior haha.. gilaaa looh di buatnya😃😃..

Dalam sebuah perjalanan kehidupan tentu setiap individu menginginkan hal yang sama..happy ending..tinggal bagaimana cara kita menjempunya dalam kemasan halalkah atau sebaliknya..
Yakinkah atau ragu-ragu..
Positifkah atau sebaliknnya..dan tentunya
Semua ada pada diri masing-masing..
Tak kan pernah menemukan jawaban yang sesuai harpan jika ragu masih ada..jika hati tak sejalan dengan brain..psikis number one and allah always loves you..dont cry allah loves you untuk kesekian kalinya..

Keputusam untuk melangkah tentu berat..dalam arti bukan berat dalam hal negatif..but ada satu titik poin awal yang sangat susah untuk berani melangkah...yakni keyakinan ! Yakinkah ?? Itulah pertanyaan yang selalu saya ucapkan..baik diri sendiri dan tentunya engkau yank..

Yakin itu ada..namun terkadang tak jarang rapuh kembali datang.. yakin ini tak sekuat brain yang senantiasa selalu berpikir keras untuk menata masa depan..

Yakin ini terkadang menjadi ketakutam tersendiri..
Saya hanya butuh keyakinam untuk meyakinkan semua..bahwa saya siap..sayang siap untuk menuju hal yang halal.. halal dengn semua ibada di dalamnya..

Namun kendala utama adlah saya terlalu takut melangkah..begitu pun engkau yank.. yang terlihat semua sama dengan keyakinan yang kurang..

Entah dari segi apa..bagaimana..namun jelas semoga masa transisi ini berakhir dengan indah ya yank😍😍😍😍😍....amin..

Tuuhan saya tak pernah sanggup untuk ituu..

2013 Rasanya saya pernah di posisi seperti malam ini ya allah... 4 tahun yg lalu ..Rs.Ak gani palembang..saya pernah bilang "sayang enik capek😢😢😢"  sayang enik capek...sayang enik capek..itulah penggalan kata yang selalu saya ucapkan..

Dan malam ini saya ingin mengatakan hal yang sama.."sayang enik capek"...sayang enik capek...sayang enik capek😢😢..  ya tuhan saya benar-benar lelah😢😢.. kau uji lagi diri yang rapuh ini 😢😢..

Tuhan..saya lelah😢😢..engkau tau kisah perjalanan diri ini jatuh bangun jatuh bangun.. tuhan.. jika diberi pilihan seperti ini tentu saya tak kan siap.. namun jika takdirmu memaksa untuk hal yang sama terulang lagii tegarkan diri ini..kuatkan hati ini..untuk tetap berada di jalanmu..

Saya tak pernah sanggup untuk sakit...
Saya hanya mencintai dengan tulus...
Tuhan rasa ini kembali lagii..
Hancur itu ada di depan mata..
Tuhan saya tak pernah sanggup untuk ituu..

Tuhan peluk saya sebentarr sajaa😢😢😢😢..saya lelah..tuhan dulu saya pernah mengatakan " saya tak sanggup hidup seperti ini..jikapun saya harus tetap hidup cukup 2 tahun setelah menyelesaikan studis1 dan bekerja selama 2 tahun.. tuhann saya rasa cukup waktu yang engkau berikan atas janji dan nikmat keputuasaan itu..
Dan kiniiiiii...jika waktunya sudah tepat...saya bersedia dipeluk erat dalam genggaman kasih sayangmu ya rabb..
Jika dunia tak mencintai diri ini..tentu akhirat akn lebih menanti...

Sayaaa lelahhhh😢😢😢😢😢😢
Untukkk sekali lagi saya katakan..rasaaa lelahh tuhann😢😢😢... maff jika diri ini tak bersyukurrr😢😢..namun jelasss diri ini kembali RAPUH...

Maafkan aku yang tak sempurna

Kadang terlintas di fikiran, bahwa engkau telah salah memilihku,karena sampai saat ini masih merasa belum bisa menjadi seperti harapanmu. Perasaan itu yg mungkin sering mengganggu hubungan kita. Aku takut cinta mu menjadi benci karena aku tak bisa menghiburmu, aku takut kasih sayangmu  berubah kemarahan saat aku tak bisa membuat mu tersenyum dan aku sangat takut ketenangan ini berbalik menjadi ketegangan ketika ada salah paham.

Disaat kamu baik-baik disana sibuk dengan teman mu atau tak ada kabar dari mu tak jarang rasa cemburu itu datang. Mungkin jarak dan waktulah yg menjeput rasa kerinduan yg tak jarang berubah menjadi kecemburuan. Kadang aku bisa melepasmu sendiri,bermain dengan teman mu,tanpa rasa khawatir kehilangan,terkadang pula ada yg bergejolak di relung ini saat kamu ijin keluar.

Sadarkah engkau bahwa tiada manusia di dunia ini yang sempurna segalanya? Bukankah engkau tahu bahwa hanyalah Allah yang Maha Sempurna. Tidaklah sepatutnya bila kau hanya menghitung-hitung kekurangan pasangan hidupmu, sedangkan engkau sendiri tak pernah sekalipun menghitung kekurangan dan kesalahanmu. Janganlah engkau mencari-cari selalu kesalahanku, padahal aku telah berusaha menyesuaikan kebiasaanmu.

Saat aku pergi dengan mu, ku tinggalkan semua kesibukan ku, aku singkirkan kesukaan ku, dan bahkan aku sejenak tinggalkan orang tua ku sendiri, sadarkah kamu bahwa aku selalu ingin yg terbaik buat kamu, aku ingin kamu lah yg mengisi ruang kosong di relung ini.

Aku ingat saat aku meragu untuk melangkah, pesona mu datang dan memaksa ku untuk memberi ruang,dan kamu pun berhasil masuk,dan menguasai sebidang ruang itu. Saat aku tak sengaja melakukan kesalahan kau marah bahkan tak jarang kau minta untuk berpisah,aku sadar bahwa kamu pasti mendambakan pasangan yg sempurna, yg selalu bisa buat kamu tenang dan tersenyum, aku tau terkadang egois itu datang dan tak bisa kita tolak.

Yaa ALLAH ...
aku telah jatuh cinta pada insan ciptaan MU ,MAHA SUCI ENGKAU YAA ALLAH yg telah menciptakan nya.
ridhoi lah apa yg menjadi pilihan dalam langkah ku ini,
jadikan lah situasi ini penambah kuat cinta ku kepada MU..

Yaa ALLAH...
Aku mohon jangan biarkan cinta ku ini melebihi cinta ku kepada MU,
aku mohon jaga lah hati ku padanya agar tidak berpaling dari hati MU,

Yaa ALLAH...
ijin kan lah hamba mencintai nya,
hallalkan lah ikatan kita,
kuatkan lah pegangan kita,
kokohkan lah dinding iman kita

Yaa ALLAH..lindungilah dia dimana pun dia berada,terutama saat aku tak di samping nya ,saat tak ada perlindungan selain perlindungan mu.

Ya allah...aturlah sedemikian rupa adanya ..krna diri ini sungguh lelah

Ennyprayunita       

jika hamba begini terus hamba putus asa !

Ya Allah Hamba capek Hamba lelah Hamba ingin istirahat Dalam peristirahatan terakhir jika hamba begini terus hamba putus asa. Hamba tidak kuat dg keadaan hidupku Hamba mempunyai banyak beban dalam hidup ku hamba tunggu malaikatMu yg memisahkan antara hamba dan keluarga Hamba Antara hamba dengan orang orang yg deket dg hamba Antara hamba orang yg menyayangi hamba Percuma hamba hidup Ya Allah Ya Tuhanku jika hamba hidup tidak bisa membuat orang yg hamba sayangi bahagia Ya Allah ya Rabbi...
Jawablah pertanyaanku
Sy sudah tidak kuat...

TUHAN SAYA LELAH..Peluk saya sebentar saja !

Saya lelah tuhan😣😣😣...
Terlalu lelah bahkan...
Entah saya mendeskripsikan lelah dari segi apa..arah mana..bentuk nyata bagaimana..dan kenapa !!!

Lelah ini kembali ada..dan akan benar benar ada dan jelas sama jika terjadi !!! Saya takut ya rabb.. melangkah untuk menjadi lebih baik tak bertahan lama..susah payah menata diri namun istiqomah sekejap hilang😣😣saya lalai karna merasa engkau menjawab semua doa selama ini😣namun kini tegar itu hilang...

saya tak merasakan lagi diri wanita yang tegar selama ini..yang siap melangkan sendiri tanpa pegangan tangan siapa pun.. hanya karna bahagia sesaat...saya takut dan tentu engkau tak kan ridho ya rabb..jelas ini salah..

Entahlaaahhh kini bagaimana 😢 namun jelas saya Lelah..."lelah untuk hal yang satu ini" ..lelah dengan semua doa yang selalu saya ucapkan namun tak pernah sampai pada tujuan...entah belum saatnya atau entah sampai kapan ! ... daaaaaaannnnnnnnnn

jika sudah teramat lelah mungkin inilah saatnya saya diam !

Terkadang tersirat pikiran..yaa tuhan apakah bisa ? Apakah sanggup ? Dan apakah mampu ? ...dannn tentuu saya maluu...

Tuhan saya malu jika harus terjatuh lagi..saat terjatuh dan hampir tak mempunyai batas tenaga lagi..kali kedua !!! Kali kedua untuk menyiapkan hati saya kuat atau tidak.. bahkan tak pernah siap menghadapi ketakutan ini..

Tuhan saya benar2 lelah😣😣..istirahat disampingmu atau lebih baik peluk saya sebentar saja tuhan..

"PELUK SAYA SEBENTAR SAJA TUHAN"...saya benar benar LELAH dan kalah dalam kehidupan !

Ennyprayunita

Saya LELAH tuhan😢

Kini dan mungkin saatnya diri ini kembali pasrah ya rab..saya tau engkau tak menyukai diri yang lemah, diri yang tak berani menatap masa depan..namun tak banyak yang bisa saya perbuat..ketakutan itu semakin menjadi..ditambah dengan hari ini hingga detik ini "14des2016" saya benar-benar Lelah dan pasrah berjuang menata hidup ini..

24 tahun saya tak pernah mengenal dan bertemu dengan sosok ini..bahkan jelas dia adalah orang lain yang tak pernah terpapar dalam kehidupan saya selama 24 tahun ini...dan kini.........allah berkata lain😣😣

Allah hadirkan dia 1 bulan menjelang usia saya 24 tahun... dan kado 5agustus2016...memasuki 24 tahun melangkah bersamamu...saya yang rapuh seketika menjadi kuat untuk tetap berjalan melangkah menata masa depan..saya yang takut seakan mempunyai energi baru untuk memulai..

Jika saya harus menghitung umur...4 tahun telah berlalu di usia 20 tahun...selama 4 tahun itupun langkah tertatih dengan jiwa yang selalu berusaha tegar..dimana 2 tahun awal yang buruk..dengan awal smester 4 yang melelahkaan..berjuang sendiri hingga smester 8😢😢..tentunya jatuh bangun ituu sangat terasa..hingga air mata tak mampu berkata..jika harus dihitung dengan tetesan mungkin ratusan atau ribuat butir air mata mengiringi langkah ini..

Dan sisa 2 tahun berikutnya allah memberikan banyak nikmat kejutan kehidupan..saya berhasil menyelesaikan
S.kep dengan nilai yang memuaskan..
3 terbaik di univeraitas musi khatolik musi charitas pelembang fakultas kesehatan..
Pekerjaan yang allah beri sebelum wisuda selesai..hingga revisi pun harus bolak balik prabumulih-palembang..
Rejeki halal yang terus mengalir..tentunya
Orang tua yang luar biasa..teman2..sahabat2 yang selalu allah berikan dalam mengiringi langkah ini..

Hijrah...yaaa saya selalu berusaha berhijrah meninggalkan kesakitan itu..istiqomah yang selalu saya jaga..berharap rasa sakit ini bisa terhapus dengan adanya seorang imam kiriman allah..yang bisa menerima semua kekurangan ini..kehidupan yang tak berujung ini..jiwa yang rapuh ini..wanita akhir zaman yang mengharapkan imam yang kelak bisa menggenggam tangan untuk membimbing,melangkah bersama memulai  kehidupan dari 0.. "itu semua haraoan selama ini ya rabb"..
Saya ingin halal menata kehidupan ini..

Entah tuhan..saya benar2 kalah dan lelah..tuhan peluk saya sebentar saja😢..ringankan beban ini😢 rasa tak sanggup itu kembali lagii..tuhan tanggis ini sungguh peri..apakahh saya sanggup untuk kehilangan ????? Saya terlalu takut kehilangan semua yang adaa...entahlag..rapuh😢.. saya takut tak kan setegar dan sekuat dulu.. dan mungkin saya tak kan berani lagi menatap wajah wajah ituuu😢😢..

Tuhaann saya hanya berharap..semoga engkau halalkan rasa ini.. jika tidak siapkan diri ini dari kembalinya hancur jiwa ini..😢😢😢😢😢😢😢😢..

Saya lelahhhhhh tuhan...
Setelah usia 24 tahun allah baru menghadirkanmu yank..😢😢..berpikirlah kembali..yakinkan hatimu..jika siap menerima semua kekurangan ini insyallah allah akan berikan jalan menuju rasa bahagia itu..
namun jika tak mempunyai keikslasan hati untuk membimbingku bahagia dunia akhirat makaa berikankanlah sedikit rasa maaf untuk diri ini..

Saya minta maaf atas semua kesalahan yang sangat menyakitkan jika dijabarkan😢😢😢...entah sy kuat atau tidak ya rabb..saya tegar atau rapuh..jelass saya tak kan berani menatapp angan😢😢😢...

Maafkan diri ini yang pernah salah yank..namun rasa ini dan mata ini hanya berani menatap masadepan bersamamu..namun jika tidak biarkan saya tetap menundukan pandangan ini...semua doa terbaik untuk kita😢😢..

Ennyprayunita_Tuhaaannn peluk saya sebentar sajaa😢😢😢 saya benar2 lelah

Test drive sim A

Sim A ...ya sim A bisa di bilang itu tujuan saya saat ini..haha walaa nyetir aja amatir coba berdalih punya sim A..
Baiklaa but I can try it...😍😍😍😍
Petama ujian praktek tuh cukup sulit untuk dilalui. Apalagi banyak petugas yang siap menyatakan tidak lulus...entah entah entah ini ya rabb..amatir berreaksi...

Dan Subyektifnya hari ini saya pun gagal di tes pertama ..zigzag..pemberitahuan menyatakan dikatakan lulusapabila berhasil melalui 4 tahap..waoooooww...😃😃... Tapi kalo Anda beruntung dapet petugas yang bersih, tidak mustahil Anda lulus uji praktek dgn sukses pada kali ..namun peluang begitu kecil...

Ennyprayunita....(zzzztttt yaa siap ujar saya)..baiklaa tuan nona kali ini giliran saya yg masuk untuk tes buta warna dan mendapatkan selembaran formulir yang akan segerah di tukarkan dengan lembar soal tes sim A..."akhirnya setelah menunggu dari jam 9 hingga saat ini menunjukan hampir pukul 15.00..dan untuk lelaki hebat yang berdiri disamping saya thx sayang...rela berlelah berdiri dikaki sendiri berlama2 ngantri demi soal tes Sim A..😘😘😘😘😘..sedang saya tetap duduk dengan tenang disamping sembari mengeluh kelelahan..ohh tuhan trimakasih engkau memberikan dia disaat jiwa ini bener siap untuk memulai..

Namun tetap percaya lelah bersamamu selalu membawa nikmat tersendiri dari allah yank😍...Iloveu sayang..lelaki hebat kiriman allah untuk membimbing dari segala arah...Iloveu sayang penuh dengan rasa komplex..semoga segerah di satukan allah ya rabb amin..

Hahha berdoa jadinya😃😃...nexttripp akhir sesi ini g akan cukup diceritakan satu hari ...g cukup satu jam ...g cukup se page kertas word jika harus di jabarkan..intinya kita ber2 berhasil lulus tes kesehatan dan tes tertulis dengan nilai yg bisa di katakan luar biasa..

Saya yang "buta" akan rambu dengan sekejap hoki datang menghampiri..ya ya ya trimakasih ya rabb
Hokii sayang juga goodloking banget tetap percaya diri dengan jawaban sendiri..hahahah...

Tesss tertuliss aman..luluussss😃😃😃😃😃....
Sampai akhirnya menjeleng sore menuju magrib..lanjutt test drive kita sayy....

Baiklaa pikir saya saat itu..kali ini bismilah la yang menjadi penolong ketakutan diri ini.. test drive nyetir amatir😎😎😎...haha semngat enik..semngat sayang......zzzzzzzzzzzzzz......and than yach...Im seriously butt  kalii ini belum ada berhasil..

Terang terang dengan jelas saya dengan kesadaran penuh ternyata ban belakang menggilas marka batas jalan yang sengaja di pasang membentuk zigzag..oh oh "dilindes ya dek" ujar pak pol😃😃

kalo di dalam kuis tentu bunyi "tetoot" sudah terdengar hahah... yaaahhh kali ini gagal..kali pertama mengikuti tes sim A dengan modal nyetir amatir dan ikut-ikutan sayang hahaha... namun sampai saat ini tujuan Sim A masih menjadi target utama untuk kehidupan 1tahun kedepan..SEMOGA ya rabb..semua doa terbaik..amin..

Kali pertama belum berbaik rasa namun..kali kedua tentu kita sudah mempunyai card kecil berisikan foto indentitas dan tentunya dengan Lambang huruf A dipojok kanan atas..yeehhhh🙆🙆🙆🙆 amin ya yank..semoga dihàlalkan ya rabb..dan nanti beliin dedek mobil ya yank..😍😍😍 Iloveu lelaki hebat yg selalu berjuang mencari ridho allah..semangat sayang..

berhasil tidaknya tentu ada hikmah dari semua..setidaknya saya pernah dan tau bahwa soal test sim A banyak serinya😃😃..sim A seri 1-9..semngat sayang berkutik dengan seri 1..dan trimakasih hokinya ya rabb seri 8 luar biasa..pemula yang beruntung😃😃

Tentunya note contreng ini kucup menghibur dalam menanti sim A kali ini..masih antusias dengan sim yang bernama A..love u sayang menuju sim A..

By:ennyprayunita.

kau kelebihan dari semua kekuranganku

Aku tak pernah memintamu untuk menjadi indah
Karna bagiku dicintaimu membuatku hidup
Aku pernah menangis dalam rasa bahagiaku
Karna dirimu mencintaiku...
tanpa alasan..

Kau.....
Kelebihan dari semua kekuranganku
Air mata bahagia di hidupku
Tak kan mampu jalani hidup tanpa cintamu

Kauuuuu....
Denyut nadi di setiap rinti cintaku
Darah abadi yang slalu kuatkan aku
Tak kan mampu jalani hidup tanpa cintamu

Huuuuuuuu......huuu...😍😍😍😍

fulll udah berapa kali ni lagu di replay 😍😍😍selalu alhamdulilahhh ya rabb...

trimakasih tuhan..semoga disemogakan dalam setiap doa..semoga selalu jadi harapan terdepan dalam stiap langkah...

trimakasih untuk tangis yang dulu pernah saya rasakan ..dengan air mata bahagia sebagai balasan..alhamdulilah tuhan... 

bahkan saya lupa rasa sakit yang pernah ada...

insyallah selalu percaya..engkau akan menata hidup ini sedemikian indahnya.. trimakasih tuhan..alhamdulilah syukurrr...love u sayang..semoga dicintai allah bersamaan...amin...

Entah ini akhir atau awal dari segalanya

Rasa ada yang salah namun apa ! Jika diteruskan kemunduran jelas terlihat.. tak mencoba jelas tak kan pernah tau.. entah resiko apa yg di harapkam engkau..namun jelas ini luka nyata !

Sesakkk ya rabb...bismilah yakinkan bahwa memilihmu lebih utama ya rabb...sebab engkau tak kan meridhoi jalan yg sesat..dan ituu jelas paham betul...semoga engkau tau dan rasa semua niat baik ini.. bukan hanya menjauhkan diri namun lebih dari itu.. karena yang halal tentu lebih indah ! ...

Selamat kamu. Selamat menyembuhkan hati, aku. Percayalah, bahagia itu ada meski dengan atau tanpa kita.

Mungkin yang kini kita butuhkan adalah jarak, juga waktu. Jarak agar kita tak saling bertemu. Dan waktu agar kita mampu sembuhkan luka terlebih dahulu.

Mencari pengganti hanyalah rencana hati. Sebab dalam dada ini, tetap hanya ada kamu terpatri, sulit kuganti.

Dan setelah ini, meski aku yakin sulit bagiku...

Kamu pernah menjadi tujuan akhir yang ternyata harus diakhiri.
Kamu pernah menjadi penghapus luka yang akhirnya mencipta duka.
Kuberdoa pada semesta, agar ini hanya jalan dariNya menuju bahagia.
Bukan hanya sebuah rencana yang tak berakhir dengan semestinya.

Selepas habis tangis ini, Tuhan, mohon ajarkan aku memberi cinta dengan bijaksana.

Baik-baiklah di sana, kalau takdir kita tidak berakhir di garis yang sama, pastikan kenangan telah kau abadikan dalam cawan ketidakabadian...

"Ennyprayunita"_sad27nov2916_23.15wib_dont cay noy because allah loves you